Le Toucher du Coeur
Nous avons tous besoin d'être touchés.
C'est un besoin fondamental, une nourriture essentielle pour le corps, le coeur et l'âme.
Être touché avec présence et bienveillance apporte confiance et sécurité, apaise les tensions et intensifie la sensation d'être vivant.
Un toucher juste et respectueux installe un état de paix et d'amour inconditionnel, la plus puissante force de guérison.
C'est un besoin fondamental, une nourriture essentielle pour le corps, le coeur et l'âme.
Être touché avec présence et bienveillance apporte confiance et sécurité, apaise les tensions et intensifie la sensation d'être vivant.
Un toucher juste et respectueux installe un état de paix et d'amour inconditionnel, la plus puissante force de guérison.
Nous vous proposons une journée pour
- explorer un toucher centré dans l'amour, au travers d'exercices à vivre seul, par deux et par petits groupes, les yeux ouverts ou parfois les yeux bandés.
- apprendre à être plus présent à soi et à l'autre et à laisser le corps s'exprimer, en toute simplicité.
- se laisser toucher, au sens propre comme au figuré.
- apprécier la sensation d'être touché sans intention et entrer dans un état de conscience où les perceptions s'élargissent.
- se connecter à la douceur et l'émerveillement.
- laisser le coeur s'ouvrir.
Ouvert à tous
présence lenteur silence intérieur détente émerveillement joie sécurité respect confiance lâcher prise douceur tendresse
La journée est coanimée par
Françoise Bastien et Daniel Bauman
pour connaître la date de notre prochain atelier,
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